پاورپوینت کارگاه ماساژ ورزشی دارای 45 اسلاید می باشد . جهت دانلود فایل پاورپوینت بر روی گزینه خرید انتهای متن کلیک نموده و پس از وارد نمودن آدرس ایمیل و کلیک بر روی گزینه خرید به درگاه بانک متصل شده و از کلیه کارت های بانکی عضو شتاب قادر به پرداخت و تهیه آن می باشید. بلافاصله پس از پرداخت لینک دانلود فایل پاورپوینت در اختیارتان قرار می گیرد و می توانید آن را دانلود نمایید . ضمناً همان لحظه لینک دانلود فایل نیز به آدرس ایمیل  شما ارسال می گردد.

همچنین در صورت تهیه فایل پاورپوینت مربوطه و مناسب نبودن فایل با اعلام شماره کارت بانکی و آدرس ایمیلی که در سایت ثبت نموده اید مبلغ پرداختی حداکثر ۲۴ ساعت بعد برگشت داده می شود.

بزرگوارانی که به صورت انلاین قادر به تهیه فایل پاورپوینت نمی باشند می توانند عنوان فایل پاورپوینت درخواستی را  به همراه آدرس ایمیل و شماره همراه خود را به ایمیل bankmaghalehir@gmail.com ارسال نمایند تا فایل پاورپوینت از طریق ایمیل یا تلگرام برای آنها ارسال گردد و پس از آن هزینه را کارت به کارت به حساب ما واریز نمایند.

فهرست مطالب

تاریخچه ماساژ

تعاریف ماساژ:

اثرات فیزیولوژیک ماساژ

اثرات ماساژ روی پوست

اثرات ماساژ روی سیستم عصبی

اثرات ماساژ روی سیستم گردش خون

اثرات ماساژ روی عضلات

اثرات ماساژ روی دستگاه مفصلی- لیگامنتی

اثرات ماساژ روی تبادل و دفع مواد

اثرات ماساژ روی سیستم ایمنی

اثرات ماساژروی سیستم گوارش

اثرات روحی- روانی ماساژ

اصول و شرایط بهداشتی ماساژ

مکان اجرای ماساژ

نکاتی درباره اتاق ماساژ

وسایل مورد نیاز ماساژ

دست ماساژور

تخت ماساژ

صندلی ماساژ

ساپورت ها

ماساژ روی زمین

شرایط ماساژور

وظایف ماساژور

روشهای ایستادن ماساژور

تعامل میان ماساژور و بیمار

ساعات کار ماساژ

نیازهای بیمار

روان کننده ها

ماساژ خشک

تاریخچه ماساژ

تاریخ استفاده از ماساژ در درمان بیماریها به 3000 سال پیش میرسد.

ریشه ماساژ از چین گرفته شده و نقاشی های به دست آمده حکایت از استفاده از ماساژ در 9 قرن قبل از میلاد دارد.

اولین مدرسه ماساژ در قرن ششم میلادی در چین تاسیس شده است.

هندی ها روش خاصی از ماساژ داشته اند که همراه با مالیدن روغن به بدن جهت حرکت روانتر دستها روی بدن بوده است.

در کشورهای شرقی ماساژ به صورت درمانی کاربرد داشته است.

در یونان باستان استفاده از ماساژ توصیه و تجویز شده است  و از جمله روشهای مرسوم خودماساژی بوده که فرد خود را ماساژ می داده است.

در روم باستان از علم ماساژ جهت تعلیم و تربیت سربازان استفاده می شده است.

اولین کسی که درباره ماساژ درمانی صحبت کرده هرودوت بوده است.

اولین کسی که علم ماساژ گسترش داده بقراط می باشد که در مورد ماساژ معتقد است که:

یک پزشک در زمینه های مختلف باید علم و تجربه داشته باشد ولی یکی از زمینه ها یی که باید تسلط کافی داشته باشد ماساژ است که مفاصل خشک و سفت را نرم و آرام می کند.

ابو علی سینا معتقد است سلامت انسان را سه چیز تضمین می کند:

تغذیه خوب * خواب * ورزش

وی چهار نوع ماساژ را تجویز می کند:

ماساژ قوی (تقویت عضلات بدن)

ماساژ ضعیف یا ساده (رها سازی و نرم شدن مفاصل)

ماساژ دائمی (لاغری)

ماساژ متوسط (زندگی روزانه که امروزه به ماساژ

بهداشتی مشهور است)

به دنبال جهش علمی پس از قرون وسطی و قرن شانزدهم معلمی به نام لینک که بنیانگذار ژیمناستیک و حرکات موزون و سوئدی بود، کاربردهای ماساژ را در درمان توضیح داد.

در قرن 19 پزشکی فرانسوی به نام بانپن از ماساژ به عنوان ابزار مستقل درمانی استفاده کرد و با شروع قرن بیستم نوشته ها و کتبی پیرامون ماساژ تدوین شد.

امروزه ماساژ به عنوان یک روش درمانی مشخص و مهم بخصوص در دوره بازتوانی و توانبخشی محسوب می شود.

تعاریف ماساژ:

بر اساس اسناد تاریخی لغت ماساژ دارای ریشه عربی است و از فعل مالیدن بدن گرفته شده است.

کونیچف: ماساژ روش علمی، عملی و فیزیولوژیک جهت درمان بیماری های مختلف انسان است.

وبروفسکی: ماساژ روش ساده و موثر جهت درمان و پیشگیری از بیماری هاست.

به طور کاملتر ماساژ عبارت است از:

مجموعه تاثیرات بازتابی و مکانیکی روی بدن انسان که توسط دست یا وسایل خاصی انجام می شود.

اثرات ماساژ روی پوست

بهبود تنفس پوستی

تقویت عملکرد غدد دفع عرق و چربی

تنظیم حرارت

افزایش خاصیت الاستیسیته

توسعه عروق خونی

تسریع جریان لنف

افزایش دفع مواد زاید

به تاخیر انداختن روند غیرقابل ارتجاعی  و خشک شدن پوست

تاثیر غیر مستقیم بر روی دستگاه عصبی

دفع سلولهای فرسوده لایه خارجی پوست

اثرات ماساژ روی سیستم عصبی

کاهش یا حذف تنش های عصبی    خواب آرام

تحریک کنندگی   برای افرادی که در لختی عمیق هستند

هدایت جریان عصبی

کاهش احساس درد

کاهش خستگی

افزایش ظرفیت و توان انجام کارهای جسمی و فکری

احساس سبکی، نشاط و شادی

کاهش و حذف تنش و استرس

اثرات ماساژ روی سیستم گردش خون

افزایش جریان خون از اندامهای داخلی به سمت پوست

تسهیل عملکرد بطن و دهلیز چپ

بهبود گردش خون، قدرت و نیروی عضلانی

افزایش تعداد عروق خونی   افزایش بازگشت وریدی   افزایش نظم عملکرد قلب

افزایش جذب اکسیژن و بهبود جریان خون روشن بافت ها

افزایش محتوای هموگلوبین و گلبولهای سفید

کاهش اسید لاکتیک و عوامل محدود کننده اکسیژن رسانی

تسهیل کار قلب

افزایش فشار خون سیستولی و کاهش فشار خون دیاستولی

تسریع جریان لنف به 6تا 8 بار در شبانه روز

باز شدن فعال مویرگ ها

ماساژ ناحیه شکم موجب انقباض منظم عضله قلبی و ماساژ ناحیه گردن موجب آهسته تر شدن این انقباض می شود.

اثرات ماساژ روی عضلات

کشیده شدن تارهای عصبی –عضلانی     افزایش فعالیت گیرنده های عمقی     ارسال اطلاعات به سیستم عصبی مرکزی     ایجاد تغیییرات بازتابی در سیستم عصبی-عضلانی

فعالیت بیوالکتریکی     کاهش پدیده عدم تقارن    افزایش تونوس عضلانی

بازتوانی عضلات ناکارآمد    مقابله با خستگی

در عضلات بزرگ: افزایش تحریک گیرنده های عمقی    افزایش ارسال اطلاعات    پردازش سریع تر   پاسخ قویتر

اثرات ماساژ روی دستگاه مفصلی- لیگامنتی

افزایش خاصیت ارتجاعی لیگامنت ها

برطرف شدن تورم، بی حسی و ناراحتی های پس از فشار جسمانی

تسریع دفع مواد زاید

افزایش ترشح ماده سینویال و کاهش تورم

احساس گرما در مفاصل و بافت ها

پرخونی

جلوگیری از توسعه و افزایش آسیب دیدگی های جزیی

بازسازی مجدد بافت ها

تحریک بافت استخوانی و پیشگیری از آتروفی و کوتاهی عضلات

در دوره بازتوانی ماساژ بهترین روش درمانی می باشد

اثرات ماساژ روی تبادل و دفع مواد

پاورپوینت مربوطه به صورت فایل دنلودی می باشند و شما به محض پرداخت آنلاین مبلغ همان لحظه قادر به دریافت فایل خواهید بود. این عملیات کاملاً خودکار بوده و توسط سیستم انجام می پذیرد.

 جهت پرداخت مبلغ شما به درگاه پرداخت یکی از بانک ها منتقل خواهید شد، برای پرداخت آنلاین از درگاه بانک این بانک ها، حتماً نیاز نیست که شما شماره کارت همان بانک را داشته باشید و بلکه شما میتوانید از طریق همه کارت های عضو شبکه بانکی، مبلغ  را پرداخت نمایید.