پاورپوینت آسیب شناسی ورزشی دارای 122 اسلاید می باشد . جهت دانلود فایل پاورپوینت بر روی گزینه خرید انتهای متن کلیک نموده و پس از وارد نمودن آدرس ایمیل و کلیک بر روی گزینه خرید به درگاه بانک متصل شده و از کلیه کارت های بانکی عضو شتاب قادر به پرداخت و تهیه آن می باشید. بلافاصله پس از پرداخت لینک دانلود فایل پاورپوینت در اختیارتان قرار می گیرد و می توانید آن را دانلود نمایید . ضمناً همان لحظه لینک دانلود فایل نیز به آدرس ایمیل  شما ارسال می گردد.

همچنین در صورت تهیه فایل پاورپوینت مربوطه و مناسب نبودن فایل با اعلام شماره کارت بانکی و آدرس ایمیلی که در سایت ثبت نموده اید مبلغ پرداختی حداکثر ۲۴ ساعت بعد برگشت داده می شود.

بزرگوارانی که به صورت انلاین قادر به تهیه فایل پاورپوینت نمی باشند می توانند عنوان فایل پاورپوینت درخواستی را  به همراه آدرس ایمیل و شماره همراه خود را به ایمیل bankmaghalehir@gmail.com ارسال نمایند تا فایل پاورپوینت از طریق ایمیل یا تلگرام برای آنها ارسال گردد و پس از آن هزینه را کارت به کارت به حساب ما واریز نمایند.

فهرست مطالب

مقدمه

عواملی مهمی که با بروز آسیب های ورزشی ارتباط دارند

انواع آسیب ها

اقدامات درمانی

شکستگی

آسیب های اندام فوقانی

آسیب های ستون فقرات

آسیب های اندام تحتانی

مقدمه

فواید ورزش و فعالیت بدنی:

بهبود عملکرد دستگاههای قلب و عروق و تنفس

افزایش قدرت و استقامت عضلانی، بهبود تعادل و…

زیبایی و تناسب اندام

بروز آسیب های ورزشی:

عدم رعایت اصول ایمنی

عدم استفاده از وسایل ایمنی مناسب

دامنه آسیب دیدگی:

1- کشیدگی ساده عضله                     طول دوره درمان: چند روز

2- آسیب دیدگی های شدید                  عدم توانایی ادامه ورزش

عواملی مهمی که با بروز آسیب های ورزشی ارتباط دارند

ویژگی های ورزشکار:

سن

عدم تحرک و فعالیت

خصوصیات فردی

تجربه

سطح تمرین ها

تکنیک

گرم نکردن

رقابت های فشرده یا برنامه تمرینی شدید

بیماری

رژیم غذایی

عوامل عمومی

وسایل، امکانات و محیط ورزشی:

ناکافی و دارای طراحی غلط

پوششهای محافظ نامناسب و ناکافی

امکانات مناسب فعالیت مورد نظر نیست

نور نامناسب محیط

شرایط جوی نامناسب

ویژگی ورزشها

طبقه بندی آسیب های ورزشی

علت بوجود آورنده (مکانیسم):

آسیب اولیه:

مستقیم یا خارجی، غیر مستقیم یا داخلی، استفاده بیش از حد

آسیب ثانویه: کوتاه مدت، بلند مدت

بافتی که آسیب دیده:

1- بافت نرم   2- بافت سخت   3- بافت اختصاصی

آسیب مستقیم یا خارجی

برخورد ورزشکاران با یکدیگر یا اصابت وسایل ورزشی مانند توپ و …

شخص مصدوم دچار ضربه به سر، شکستگی، آسیب مفصل و … می شود.

اغلب نیرو هایی که باعث آسیب می شوند بزرگ بوده و گاهی اوقات آسیب های شدیدی را بوجود می آورند.

آسیب غیرمستقیم یا داخلی

عامل اصلی خود ورزشکار است

در عضلاتی که آماده نشده اند و تحت کشش قرار می گیرند و یا برای انجام مانورهای ورزشی که نیاز به مهارت خاص دارند و ورزشکار آمادگی لازم را ندارد.

این صدمات زمانی رخ می دهد که ورزشکار مبادرت به انجام حرکات غیر معمول می کند و اندام های وی در وضعیت نامناسب قرار می گیرند.

در اغلب اوقات عضله و تاندون تحت فشار بوده و صدماتی مانند پارگی عضله، تاندون و رباط بوجود می آید.

آسیب استفاده بیش ازحد

ضربات ریز میکروسکوپی باعث بروز آسیبی بزرگ می شوند.

معمولا به دلیل تکرار آسیب های ریز سیستم اسکلتی-عضلانی یا ورود بار اضافی ایجاد می گردند.

عوامل بیرونی و درونی متعددی بافت را مستعد پذیرش آسیب می کنند:

عوامل بیرونی: اشتباههای تمرینی، تکنیک غلط، تجهیزات و سطوح نامناسب.

عوامل درونی: غیرطبیعی بودن راستای اندامها، عدم تعادل عضلانی و…

باعث بروز التهاب و شکستگی های ناشی از فشار می شوند.

آسیب ثانویه کوتاه مدت

در آن دسته از ورزشکارانی که متعاقب آسیب بطور صحیح درمان نشده و پس از اینکه درد ناشی از آسیب از بین رفته، مجدداً فعالیت شدید ورزشی می کنند دیده شده است.

پس از تشخیص نامناسب و یا بی اطلاعی ورزشکار از بروز آن و ادامه فعالیت.

از قبیل پارگی محل اتصال عضله و تاندون و یا شکستگی ناشی از فشار و …

آسیب ثانویه درازمدت

در وضعیت هایی حادث می شود که آسیب های درازمدت فرد را به سوی بیماری ها و اختلالات تخریب شونده سوق می دهند. مانند پارگی رباط های متقاطع و مینیسک که در درازمدت باعث استئوآرتریت زانو می شوند.

آسیب های اندام فوقانی

شکستگی اغلب در 1/3 میانی و خارجی

تقسیم بندی شکستگی ترقوه:

نوع 1- بدون جابجایی و با رباط سالم

نوع 2- با جابجایی به همراه پارگی رباط غرابی-ترقوه ای

نوع 3- شکستگی سطح مفصلی

علایم و نشانه ها:

تورم و خونمردگی  2- درد و حساسیت 3- تغییر شکل

درمان:

اسلینگ (باند قلاب مانند)

باند پیچی 8 شکل

جراحی

شکستگی بخش فوقانی بازو

علت : سقوط مستقیم روی شانه یا سقوط روی دست باز

موضع: اغلب در گردن بازو و گاهی اوقات به شکل کنده شدن برجستگی بزرگ و کوچک بازو

علایم:

تورم و خونمردگی

درد و حساسیت

تغییر شکل

دررفتگی مفصل شانه

مکانیسم:

در هنگام سقوط ورزشکار برای حفاظت از بدن خود بازو را بلند کرده و به سمت خارج می چرخاند.

سقوط مستقیم روی ناحیه خارجی شانه یا ضربه شدید بازیکن دیگر به این ناحیه

گرفتن دست ورزشکار توسط بازیکن دیگر و کشیدن آن به خارج و عقب

انواع دررفتگی شانه

1- دررفتگی قدامی (شایع ترین): در اثر آبداکشن و چرخش خارجی شدید بازو            تغییر شکل واضح دارد

2- دررفتگی خلفی: در اثر آبداکشن و چرخش داخلی شدید بازو

تغییر شکل واضح دارد

3- دررفتگی تحتانی: در اثر آبداکشن شدید بازو

علایم و نشانه ها:

درد و حساسیت

بی حرکتی- دست سست و رها در کنار بدن آویزان می گردد.

سر استخوان بازو به شکل برآمدگی در زیربغل احساس می شود.

برجستگی آخرومی و گودی زیر آخرومی

عدم تقارن مفصل آسیب دیده با مفصل سالم

درمان:

انتقال ورزشکار به پیش پزشک

جا انداختن مفصل (بهتر است در حالت بیهوشی باشد)

گرفتن عکس رادیوگرافی قبل و بعد از جا انداختن- برای آگاهی از احتمال شکستگی

بی حرکت کردن بازو بعد از جا انداختن

تمرینات تقویتی

دررفتگی مفصل ترقوه- آخرومی

علت :

سقوط مستقیم روی شانه

سقوط روی دست باز

ورود نیرو به مفصل به طرف داخل و بالا

شیوع :

در ورزشهای دارای برخورد، سوارکاری،

دوچرخه سواری، اسکی و کشتی نسبتاً شایع است.

تقسیم بندی دررفتگی:

نوع1- مفصل ثابت، رادیوگرافی طبیعی، محدودیت اندک در آبداکشن

نوع2- پارگی رباط و کپسول ترقوه ای- آخرومی،کشیدگی ولی سلامت رباط ترقوه ای- غرابی، بلندی ترقوه کمتر از پهنای آن،

محدودیت حرکت               دررفتگی ناقص

نوع3- پارگی رباط های ترقوه ای- آخرومی و ترقوه ای- غرابی، بلندی ترقوه بر فراز آخرومی، محدودیت حرکت               دررفتگی کامل

درمان:

در دررفتگی های ناقص استفاده از اسلینگ

تمرینات تحرک بخش و تقویتی

در دررفتگی کامل، ترقوه را با فشار جا انداخته و برای حفظ این حالت باند را روی انتهای خارجی ترقوه بسته و آن را پایین کشیده و دور آرنج می بندند.

جراحی

پارگی حاشیه حفره دوری کتف (ضایعات SLAP)

پاورپوینت مربوطه به صورت فایل دنلودی می باشند و شما به محض پرداخت آنلاین مبلغ همان لحظه قادر به دریافت فایل خواهید بود. این عملیات کاملاً خودکار بوده و توسط سیستم انجام می پذیرد.

 جهت پرداخت مبلغ شما به درگاه پرداخت یکی از بانک ها منتقل خواهید شد، برای پرداخت آنلاین از درگاه بانک این بانک ها، حتماً نیاز نیست که شما شماره کارت همان بانک را داشته باشید و بلکه شما میتوانید از طریق همه کارت های عضو شبکه بانکی، مبلغ  را پرداخت نمایید.